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Arquivo Diário: 6 de maio de 2019

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Mitos sobre gordura corporal

Life Style, Saúde e nutriçãoPor 6 de maio de 2019Deixe um comentário

Muitas pessoas passam a vida toda lutando contra a gordura corporal, mas será que temos mesmo que fazer isso? Muitas informações circulam sobre o assunto, vamos entender quais as verdades. Gordura não pesa menos que músculo Apesar de estar tecnicamente incorreto, afinal 1kg de gordura tem o mesmo peso que 1kg de músculo, dá para…

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