Com sono após o almoço? Confira como mudar esse quadro
É muito importante estar na melhor forma física, mental e com os níveis de energia elevados, para lidar com a correria do dia a dia. Muita gente sofre com uma queda brusca de energia, logo nas primeiras horas depois do almoço ou no início da tarde. Essa queixa é comum e pode variar desde uma…
