5 dicas de alimentação para ajudar a dar um gás no seu cérebro
Muitas pessoas reclamam de esquecimento e falta de foco no dia a dia. E isso pode ser reflexo da falta de algum nutriente na dieta, levando a uma baixa energia. Por isso, aqui vão 5 dicas de alimentação para ajudar a dar um gás no seu cérebro: Coma em intervalos regulares Isso ajuda a…
